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FORMACIÓN PARA EMPRESAS

CURSO · PRESENCIAL · 3 HORAS

Mejora la gestión del tiempo para mejorar tu calidad de vida


PRECIO DEL CURSO

90€

Con tarifa plana 0€

Quedan 2 plazas

ALUMNOS INSCRITOS


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900 701 159

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alumno@foxize.com

IDEAS CLAVE

Este curso te proporcionará las herramientas claves para tomar las riendas de tu tiempo. Y no solo para lograr que trabajes con más eficacia, sino también para mantener en equilibrio todas las dimensiones de tu vida.

DATOS BÁSICOS

Apúntate a este curso con: Tarifa plana     Bono F5

Profesor

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QUÉ VAS A APRENDER

  • Un diagnóstico de malos hábitos en gestión del tiempo y las claves para sustituirlos por buenos hábitos
  • Un análisis riguroso de las consecuencias que para la salud, la felicidad y la vida profesional tiene no saber gestionar el tiempo.
  • Un set de herramientas eficaces y sencillas para mejorar la administración y la organización del tiempo
  • Una estrategia a medio y largo plazo para alcanzar tus metas.
  • Un plan de mejora a corto plazo para mejorar tu tiempo de calidad

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

La buena administración del tiempo es una de las claves que diferencian a una persona con éxito personal y profesional de una persona estancada, para quien la vida es una sucesión de cosas a las que hace frente cada vez con menos energía e ilusión. A pesar de su importancia, se dedican pocos recursos a la formación en este tema, confundiendo en muchas ocasiones la gestión del tiempo con la gestión de la agenda. Es de enorme importancia dedicar unas horas a conocer las herramientas que nos van a permitir administrar eficazmente en el ámbito laboral y personal este valiosos recurso que es el tiempo.

 

TEMARIO DEL CURSO

1. Síntomas y consecuencias de una mala administración del tiempo

  • El triángulo del caos y la tiranía de la urgencia
  • Mediocridad frustración y sueños olvidados: el alto precio de perder el tiempo
  • ¿Por qué ocurre esto? Características del tiempo, el recurso líquido
  • Errores en la gestión del tiempo: cómo identificarlos y superarlos.


2. Síntomas y beneficios de una correcta administración del tiempo: el triángulo del equilibrio

  • El flow de Csikszentmihályi como alternativa: alineamiento de del hic et nunc y la misión a largo plazo
  • Técnicas básicas de gestión del tiempo:  planificación, priorización y programación
  • Compromiso, voluntad y toma de decisiones


3. Administración del tiempo como competencia profesional

  • Buenos y malos hábitos: el examen de conciencia
  • Productividad, concentración y atención: sus normas y su entrenamiento
  • Entornos adversos: cómo cambiar una cultura improductiva. La response-ability
 
 
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Este curso es útil para cualquier profesional y no requiere conocimientos previos específicos. Es especialmente interesante para trabajadores por cuenta propia y emprendedores, para quienes la priorización y planificación son claves de desempeño y beneficio.
 
 
NIVEL RECOMENDADO
Se trata de un curso de nivel básico, no es necesario tener conocimientos previos, aunque es conveniente estar en activo para sacar mejor provecho a los conocimientos adquiridos adquiridos.
 
 
METODOLOGÍA
El curso tiene formato masterclass, aunque la teoría se alternará con la aplicación práctica inmediata a la propia realidad del alumno.
 
 
SOBRE LA PROFESORA

RECOMENDACIONES

Léete bien la ficha del curso. Investiga sobre la materia y el temario que se expone para poder sacarle el máximo partido posible. Durante el curso no seas tímid@, participa y pregunta en cada bloque de la clase. ¡Aprovecha que tienes un experto a tu disposición durante tres horas!
 
Cuando finalice la clase, toda la documentación que se utilice (presentación y material extra si lo hubiera) estará a tu disposición en tu cuenta de Foxize School, en el apartado 'Mis cursos presenciales'. Te enviaremos un email a tu correo para avisarte de que ya lo tienes disponible. 
 
 
 
Para cualquier duda que tengas, puedes llamarnos al 900 701 159 (teléfono gratuito) o escribirnos a alumno@foxize.com
 
¡Nos vemos en clase!


PRECIO DEL CURSO

90€

Con tarifa plana 0€

Quedan 2 plazas


OPINIONES DE ALUMNOS

  • Raquel Vázquez Gracia - 02-03-2017

    Gracias Pilar por en curso, me ha parecido fantástico, tanto para la vida laborar como personal. Lo pondré en práctica.

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